Aanbieding!

Mindfulness: back to the roots

 24,95  22,95

reisgids voor meditatieretraites (verschijnt 1 december)

door Marnix van Rossum

Een soort Lonely Planet voor meditatie, met het accent op Azië. Dat stond mij voor ogen toen ik na zes jaar retraites in landen als India, Thailand en Myanmar (Birma) besloot mijn ervaringen te boek te stellen: een overzicht van de verschillende meditatiemethodes en van de plekken waar je die kunt beoefenen. Voor zowel de beginners als gevorderden onder ons. Maar wel met de focus op de oorspronkelijke uitgangspunten van het mediteren, dus zonder de modieuze hit-and-run benadering van vandaag. Dus
Het boek bevat tips waar je op moet letten bij de keuze van de meditatiediscipline, van de leraar, van de locatie en de accommodatie, maar ook bijvoorbeeld een beschrijving van een dagje mediteren in een klooster.

(Bestel het boek nu, ontvang 3 euro korting en betaal géén verzendkosten!)